Fitbit
Health & Fitness
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सुरक्षा प्रमाणन
ऐप का नाम
Fitbit
सुरक्षा
100% सुरक्षित
वर्ग
Health & Fitness
डेवलपर
Fitbit LLC
डाउनलोड करना
100M+
कीमत
free
अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करें, अभी डाउनलोड करें!

इस ऐप के बारे में

यह ऐप आपके स्वास्थ्य, फिटनेस और नींद की यात्रा को ट्रैक करने का एक आसान तरीका प्रदान करता है। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें और स्वस्थ जीवन शैली जिएं।

विशेषताएँ और अनुशंसाएँ

सक्रिय रहें: कदम और दूरी ट्रैक करें, हृदय गति मापें।
दिल की सेहत: 24/7 हृदय गति और लय की निगरानी करें।
बेहतर नींद: नींद की गुणवत्ता और अवधि को समझें।
तनाव कम करें: ध्यान और साँस लेने के व्यायाम से आराम पाएं।
स्मार्ट खाएं: भोजन और पानी का सेवन आसानी से ट्रैक करें।

डेटा सुरक्षा

यह ऐप आपके स्वास्थ्य डेटा को सुरक्षित रखने के लिए उन्नत सुरक्षा उपायों का उपयोग करता है।

उपयोग परिदृश्य

यह ऐप उपयोग में बेहद आसान और सहज है। इसका इंटरफ़ेस इतना मैत्रीपूर्ण है कि आप तुरंत इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं। चाहे आप फिटनेस के शुरुआती हों या अनुभवी, यह ऐप आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करेगा।

अपडेट की मुख्य बातें

आखरी अपडेट:2026-02-13

Fitbit ऐप ने हाल ही में एक बड़ा मटीरियल 3 डिज़ाइन ओवरहॉल और Gemini द्वारा संचालित AI-आधारित पर्सनल हेल्थ कोच पेश किया है। ये अपडेट महत्वपूर्ण हैं क्योंकि ये ऐप को एक निष्क्रिय डेटा लॉगर से एक सक्रिय, संवादात्मक वेलनेस सलाहकार में बदल देते हैं जो उपयोगकर्ताओं को गहन व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि और अधिक सहज नेविगेशन अनुभव प्रदान करता है।

1

AI-संचालित पर्सनल हेल्थ कोच (पब्लिक प्रिव्यू)

Gemini के साथ बनाया गया एक एकीकृत संवादात्मक सहायक जो व्यक्तिगत फिटनेस योजनाएं प्रदान करने और कल्याण संबंधी जटिल सवालों के जवाब देने के लिए आपके स्वास्थ्य मेट्रिक्स, वर्कआउट इतिहास और नींद के डेटा का विश्लेषण करता है।

2

मटीरियल 3 एक्सप्रेसिव विजुअल ओवरहॉल

Google की मटीरियल 3 एक्सप्रेसिव भाषा पर आधारित एक व्यापक UI रीडिज़ाइन, जिसमें डेटा विश्लेषण को अधिक आकर्षक बनाने के लिए शेप-मॉर्फिंग एनिमेशन और कलर-कोडेड नेविगेशन शामिल हैं।

3

सुव्यवस्थित फोर-टैब नेविगेशन

चार समर्पित टैब—टुडे, फिटनेस, स्लीप और हेल्थ—के साथ पुनर्गठित ऐप संरचना, जो उपयोगकर्ताओं को दैनिक गतिविधि, वर्कआउट प्लान, रिकवरी मेट्रिक्स और मुख्य स्वास्थ्य मानकों के बीच तेज़ी से स्विच करने की अनुमति देती है।

4

AI-संचालित वेलनेस इंडेक्स

एक नया सिंथेसाइज़्ड मेट्रिक जो नींद की गुणवत्ता, तनाव के स्तर और गतिविधि को एक एकल स्कोर में एकीकृत करता है, जो व्यावहारिक रिकवरी अनुशंसाओं के साथ दैनिक स्वास्थ्य का समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।

5

Google अकाउंट एकीकरण और सुरक्षा

अनिवार्य Google अकाउंट माइग्रेशन के माध्यम से बेहतर डेटा सुरक्षा, एकीकृत सुरक्षा नियंत्रण प्रदान करते हुए यह सुनिश्चित करना कि ऐतिहासिक स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा सुरक्षित रहे और विज्ञापन प्रणालियों से अलग रहे।

6

उन्नत नींद और तत्परता विश्लेषण

अपडेटेड डेली रेडीनेस स्कोर के साथ रिफाइंड स्लीप स्टेज ट्रैकिंग, जिससे उपयोगकर्ताओं को यह बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलती है कि उनका शरीर कब उच्च-तीव्रता वाले व्यायाम के लिए तैयार है या उसे आराम की आवश्यकता है।

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